Ši fizinio aktyvumo forma atsirado dar senovės Indijoje. Šiais laikais joga yra populiari ne tik kaip ideali meditacijos ir atsipalaidavimo, taigi ir bendros nuotaikos pagerinimo forma, bet ir kaip sportas,
4F Aktyvumo Zona
Šioje zonoje širdies ritmas padidėja vien pagalvojus apie kitą treniruotę. Čia rasite geriausius būdus efektyviai mankštintis, atrasite naujas disciplinas ir pasirinksite savo poreikius atitinkančią aprangą. Taip pat supažindinsime jus su drabužių priežiūros procesu ir patarsime, ką pirkti įvairių sporto šakų mėgėjams. Mūsų tinklaraštis - tai vadovas kiekvienam, kuris nori jausti 4 kartus didesnę motyvaciją!
Paskelbta: 10/12/2023💡 Patarimai|✨ Lifestyle
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą 
)
Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą )
)
)
Peržiūrėti produktą Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą 
)
Peržiūrėti produktą Peržiūrėti produktą Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą
)
)
)
)
Kaip išsirinkti vyrišką liemenę ir su kuo ją derinti?
Vyriškų liemenių dėvėjimo sezonas trunka beveik ištisus metus. Pūkinės ir dygsniuotos liemenės puikiai tinka nuo pat ankstyvo pavasario, vėsiomis vasaros dienomis ir iki pat vėlyvo rudens. Nežinote, kokią liemenę pasirinkti ir su kuo ją dėvėti? Skubame padėti.
Šiame straipsnyje
-
Į ką atkreipti dėmesį vyriškoje liemenėje?
• Tinka: liemenė turi tvirtai priglusti, bet patogiai, turėti pakankamai vietos laisvai judėti.
• Izoliacija: pasirinkite liemenę, kurios izoliacijos lygis atitinka klimatą, kuriame ją dėvėsite.
• Medžiaga: Liemenės medžiaga turi būti patvari ir atspari oro sąlygoms.
• Stilius: pasirinkite liemenę, kuri papildytų jūsų asmeninį stilių.
-
Kaip dėvėti vyrišką liemenę?
• Sportiškas: derinkite vyrišką liemenę su džemperiu ir jogger tipo kelnėmis, kad atrodytumėte patogiai ir stilingai.
• Kasdienis: derinkite vyrišką liemenę su krovininėmis kelnėmis ir megztiniais arba marškiniais ilgomis rankovėmis, kad atrodytumėte kasdieniškai.
• Elegantiška: derinkite vyrišką liemenę su marškiniais ir chinos, kad atrodytumėte elegantiškiau.
Trumpa santrauka:
Vyriška liemenė - kokią rinktis? Patariame
Vėsus rudens rytas pakeliui į darbą? Vėjuota diena prie jūros? O gal žygis pėsčiomis permainingu oru kalnuose? Visais šiais atvejais vyriška liemenė puikiai pasiteisins. Skirtingai nei klasikinė striukė, liemenė neleis sukaisti, bet veiksmingai apsaugos nuo šalčio, vėjo ir nestipraus lietaus. Be to, liemenė yra puikus pasirinkimas aktyviems žmonėms, nes jos berankovis kirpimas nevaržo judesių ir užtikrina maksimalų dėvėjimo komfortą. Patogumas, stilius, funkcionalumas - dėl šių savybių vyriškos liemenės tampa vis populiaresnės ir jas mielai renkasi skirtingo amžiaus vyrai. Bet jeigu dar neišsirinkote tinkamos liemenės, privalote žinoti, į ką verta atkreipti dėmesį ją perkant.
Tai visų pirma:
-
kirpimas,
-
viršutinė medžiaga,
-
pašiltinimas,
-
detalės,
-
spalva.
Galite rinktis vyriškas liemenes su gobtuvu arba stačia apykakle. Liemenės su gobtuvu pasiteisina lietingu oru, o liemenės stačia apykakle puikiai saugo nuo stipraus vėjo. Jei norite dėvėti liemenę lietingomis dienomis, rinkitės modelį su vandenį atstumiančio impregnanto danga. Tokia liemenė neperšlaps. Be to, didelį poveikį vilkėjimo komfortui turi pašiltinimas. Populiariausia vyriška pūkinė liemenė bus itin šilta ir puikiai pasiteisins rudenį ar ankstyvą pavasarį. Jeigu vis dėlto ieškote lengvesnio drabužio, rinkitės dygsniuotą modelį su lengvu užpildu.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Kaip dėvėti vyrišką liemenę? Pagrindinės gairės
Vyriška liemenė gali būti universali, panašiai kaip klasikinė striukė, arba išryškinti bet kurį įvaizdį. Jeigu norite, kad liemenė tiktų prie visko, rinkitės prislopintos spalvos liemenę. Juodos, pilkos ar smėlio spalvos liemenė darniai papildo kone kiekvieną drabužį. Jeigu vis dėlto norėtumėte, kad viršutiniai drabužiai kontrastuotų su likusia apranga ir būtų matomi iš tolo, rinkitės vieną iš madingiausių atspalvių, pavyzdžiui, raudoną, oranžinį ar mėlyną.
Kad ir koks modelis papildytų jūsų garderobą, tai bus praktiškas ir universalus viršutinis drabužis. Liemenė puikiai derės tiek prie įprastos sportinės aprangos, tiek prie marškinių ar mėgstamo megztinio. Jeigu ieškote idėjų, kaip dėvėti vyrišką liemenę, peržiūrėkite siūlomus įvaizdžius, kuriuos galite sukurti vos per 5 minutes prieš išeinant iš namų.
Sportinis vyriškos liemenės įvaizdis
Vyriška pašiltinta liemenė puikiai dera prie sportinės aprangos, ypač prie džemperių ir jogger tipo kelnių. Dėvima kartu su patogiu sportiniu kostiumu liemenė leis jaustis itin patogiai ir stilingai. Stilių geriausiai papildys sportiniai bateliai ir priedai. Pasirinkite kuprinę, kepuraitę su snapeliu ar beanie tipo kepurę (pastaroji tinka šaltesnėmis dienomis).
)
)
)
)
)
)
62,90 €
)
)
59,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
69,90 €
-14%)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
59,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
69,90 €
-14%)
)
)
)
)
)
)
49,90 €
Vyriška liemenė kasdieniniam įvaizdžiui
Kaip dėvėti vyrišką liemenę kasdieną? Rinkitės patogias kelnes, pvz., cargo tipo, ir džemperį su gobtuvu arba paprastus medvilninius ilgarankovius marškinėlius. Prie tokio derinio puikiai tiks tiek klasikiniai vyriški sportiniai bateliai, tiek laisvalaikio aulinukai. Įvaizdį papildykite nedidele rankine per petį ir šilta beanie tipo kepure.
Vyriškos greitai džiūstančios žygio kelnės - juodos
Dabartinė kaina
19,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
40,90 €
Vyriški aukšti žygio batai SPEED HIKER su membrana - violetiniai
Dabartinė kaina
49,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
69,90 €
Vyriška pūkinė berankovė striukė su sintetiniu kamšalu - alyvuogi...
Dabartinė kaina
47,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
47,99 €
Vyriški žemi žygio ir trail tipo batai SPEED HIKER su membrana -...
Dabartinė kaina
87,90 €
DŽEMPERIS
Peržiūrėti produktąVyriška berankovė striukė su natūralių pūkų kamšalu - juoda
Dabartinė kaina
59,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
87,90 €
Vyriški žemi žygio ir trail tipo batai SPEED HIKER su membrana -...
Dabartinė kaina
87,90 €
Vyriškas sportinis oversize neatsegamas džemperis be gobtuvo - sm...
Dabartinė kaina
25,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
40,90 €
Vyriškos casual kelnės - juodos
Dabartinė kaina
22,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
32,90 €
Vyriška pūkinė berankovė striukė su sintetinių pūkų kamšalu - tur...
Dabartinė kaina
37,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
37,99 €
Vyriški žemi žygio ir trail tipo batai SPEED HIKER su membrana -...
Dabartinė kaina
87,90 €
Vyriškas sportinis oversize neatsegamas džemperis be gobtuvo - sm...
Dabartinė kaina
25,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
40,90 €
Vyriškos casual cargo kelnės - smėlio spalvos
Dabartinė kaina
22,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
22,99 €
Vyriška liemenė ir elegantiškas įvaizdis?
Tiek vyriška dygsniuota liemenė, tiek liemenė su pūkų užpildu gali darniai papildyti elegantišką aprangą. Jeigu norite paįvairinti oficialią aprangą ir mėgautis komfortiška šiluma, pvz., pakeliui į darbą, derinkite pašiltintą liemenę su marškiniais ir chino kelnėmis. Šis derinys atrodys patraukliai kartu su sportiniais bateliais. Galite būti tikri, kad taip apsirengę atrodysite madingai ir jausitės patogiai.
Peržvelkite vyriškų liemenių ir pereinamojo laikotarpio striukių pasiūlymus:
)
)
89,90 €
89,90 €
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Populiaru tinklaraštyje
- 🧘 Joga
Jogos rūšis - Išsirinkite jogą sau?
Ši fizinio aktyvumo forma atsirado dar senovės Indijoje. Šiais laikais joga yra populiari ne tik kaip ideali meditacijos ir atsipalaidavimo, taigi ir bendros nuotaikos pagerinimo forma, bet ir kaip sportas,
- 🏋 Fitnesas
Šokis ir aerobika viename: tai zumba! Kokie yra jos privalumai ir nuo ko pradėti?
Vieniems tai tik specifinė šokio rūšis, kitiems – neįprastas ištvermės lavinimo būdas, tretiems – aktyvaus laiko praleidimo su draugais forma. Iš tikrųjų zumba jungia visas paminėtas aktyvumo rūšis ir neapsiriboja
- 💡 Patarimai|🚿 Drabužių priežiūra
Drabužiai su membrana. Kaip skalbti „softshell“ audinius?
Atitinkami parametrai, susiję su membranos nepralaidumu vandeniui ir orui, yra vieni iš pagrindinių veiksnių, pirkti kalnų (funkcinius) drabužius ar ne. Deja, sukurta daugybė mitų apie neigiamą skalbimo
- 🧒 Vaikams|👕 4F kolekcijos
Berniukų kolekcija Street Sport - miesto stilius, varomas sportinės energijos
Judėjimas, varžybos ir miesto energija – būtent iš šių elementų gimė naujoji 4F berniukų kolekcija Street Sport. Tai linija, sukurta 7-14 metų berniukams, kurie mėgsta fizinį aktyvumą ir sportinius iššūkius.
Pažinkite sportą iš pagrindų
