Kai lauke lyja arba tiesiog šalta, kartais sunku rasti motyvacijos bėgioti ar tiesiog sportuoti lauke. Tokiomis dienomis puikus sprendimas yra treniruotė ant bėgimo takelio. Žinoma, bėgimo takelis turi savo
4F Aktyvumo Zona
Šioje zonoje širdies ritmas padidėja vien pagalvojus apie kitą treniruotę. Čia rasite geriausius būdus efektyviai mankštintis, atrasite naujas disciplinas ir pasirinksite savo poreikius atitinkančią aprangą. Taip pat supažindinsime jus su drabužių priežiūros procesu ir patarsime, ką pirkti įvairių sporto šakų mėgėjams. Mūsų tinklaraštis - tai vadovas kiekvienam, kuris nori jausti 4 kartus didesnę motyvaciją!
Paskelbta: 7/13/2023🚶 Trekingas
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Peržiūrėti produktą )
)
Peržiūrėti produktą )
)
)
Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą )
)
Peržiūrėti produktą 
)
Peržiūrėti produktą )
Peržiūrėti produktą )
)
)
)
Peržiūrėti produktą )
)
Peržiūrėti produktą )
)
)
Kokį flisinį džemperį rinktis kalnų žygiams?
Flisinis džemperis yra šiltas, lengvas, tvarus ir veiksmingai išstumia drėgmę į išorę. Flisinis džemperis yra būtinas žygių aprangos elementas. Klausiate, kokį flisinį džemperį geriausia rinktis kalnų žygiams? Atsakome.
-
Flisinis džemperis kalnų žygiams – komforto ir patogumo garantija
-
Renkamės kalnams tinkamiausią flisinį džemperį – į ką atkreipti dėmesį?
-
Flisinis džemperis – kokį pasirinkti žygiui? Atsakymą pasufleruos flisinio džemperio gramatūra
-
Flisinis džemperis, striukė, o gal liemenė – ką rinktis kalnų žygiui?
-
Velnias slypi detalėse. Į šias detales būtina atkreipti dėmesį renkantis flisinį džemperį
Šiame straipsnyje
Flisinis džemperis kalnų žygiams – komforto ir patogumo garantija
Neatsižvelgiant į tai, ar esate patyręs žygeivis, ar dar tik pradedate žygeivio kelią, privalote žinoti, kad tinkamai parinkti žygių drabužius yra itin svarbu. Kalnuose visais metų laikais gali praversti ne tik striukė nuo lietaus, bet ir flisinis džemperis, kuris apsaugos jus nuo šilumos praradimo ir nuo vėjo bei veiksmingai išstums drėgmę į išorę. Nuo pat sukūrimo flisinis džemperis yra vienas svarbiausių kalnų žygių aprangos elementų. Ir nors gamintojai ne sykį ieškojo alternatyvių sprendimų, flisinio džemperio savybės yra neprilygstamos trasose vyraujančiomis kintančiomis oro sąlygomis.
Flisinis džemperis užtikrina šiluminį komfortą, saugo nuo vėjo ir yra ilgaamžis. Be to, flisinis džemperis yra itin lengvas, todėl pernelyg neapkrauna žygių kuprinės, o prireikus gali būti nedelsiant iš jos ištrauktas. Jeigu svarstote, ką pasiimti į kalnus, flisinį džemperį į sąrašą įtraukite nedvejodami. Vis dėlto kyla klausimas – kokį flisinį džemperį rinktis žygiui?
)
)
)
)
)
)
)
)
25,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
32,90 €
-21%)
)
)
)
28,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
28,99 €
25,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
32,90 €
-21%)
)
)
25,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
32,90 €
-21%)
)
)
)
)
)
)
)
30,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
37,90 €
-18%)
)
)
)
)
19,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
25,90 €
-23%Renkamės kalnams tinkamiausią flisinį džemperį – į ką atkreipti dėmesį?
Tinkamo flisinio džemperio pasirinkimą lemia daug veiksnių. Visų pirma pasvarstykite, kokiomis oro sąlygomis jį vilkėsite. Galite rinktis vasarai tinkamiausius lengvus flisinius džemperius arba solidžias specialios paskirties flisines striukes. Didelę įtaką vilkėjimo komfortui turi taip pat aprangos detalės ir fasonas. Kišenių skaičius, gobtuvas, manžetai ar stati apykaklė – verta atkreipti dėmesį į visas šias aprangos detales.
Flisinis džemperis – kokį pasirinkti žygiui? Atsakymą pasufleruos flisinio džemperio gramatūra
Vienas pagrindinių fliso džemperio pasirinkimą lemiančių veiksnių yra jo svoris (gramatūra). Audinio svoris – tai audinio svorio matas, išreiškiamas gramais į kvadratinį metrą (gsm). Tai medžiagos tankio matavimo būdas, kuris parodo, kiek gramų medžiagos yra ploto vienete.
Paprastai kuo didesnė yra gramatūra, tuo storesnė ir tankesnė medžiaga, pasižyminti konkrečiomis savybėmis. Fliso džemperio atveju didesnės, pavyzdžiui, virš 300 gsm, gramatūros drabužis užtikrina geresnę šilumos izoliaciją ir veiksmingiau sulaiko šilumą. Negana to, mažesnės gramatūros flisas gali būti lengvesnis ir pralaidesnis orui, todėl puikiai tinka vidutinio klimato sąlygomis.
4F rasite fliso džemperių, kurių svoris gali būti:
-
iki 199 gsm – tai ploniausia medžiaga, iš kurios siuvami fliso džemperiai, idealiai tinkantys šiltesnėms pavasario ir vasaros dienoms; jie yra lengvi ir, svarbiausia, švelnūs liesti. Šį fliso džemperį lengvai įsidėsite į kuprinę, jis neužims daug vietos.
-
200–349 gsm – šiek tiek storesnis audinys, kuris pasiteisina ištisus metus. Šios gramatūros fliso džemperį galima dėvėti kaip atskirą viršutinį drabužį arba kaip izoliacinį sluoksnį po žiemine striuke.
-
350 gsm – stora, šilumą patikimai sulaikanti medžiaga. Iš šios medžiagos siuvamos flisinės striukės ir džemperiai, skirti rudeniui ir žiemai. Dėl didesnės medžiagos gramatūros šie fliso džemperiai, palyginti su lengvesne jų versija, yra patvaresni ir atsparesni dėvėjimuisi.
-
nuo 350 gsm – sherpa audinys. Šerpiniai džemperiai, kurių gramatūra viršija 350 gsm, puikiai sulaiko šilumą. Dėl storesnės konstrukcijos jie idealiai tinka dėvėti šaltesnėmis dienomis arba kaip apsauginį sluoksnį sudėtingomis oro sąlygomis. Juos galite įtraukti į savo žiemos aprangos sąrašą.
Moteriška nuo vėjo apsauganti žygio striukė 20000+ membrana - tam...
Dabartinė kaina
199,90 €
Moteriškos žygio kelnės - mėlynos
Dabartinė kaina
49,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
62,90 €
Moteriškos treniruočių kojinės iki kulkšnių (3-pack) - juodos
Peržiūrėti produktąGalvos raištis unisex - alyvuogių spalvos
Peržiūrėti produktąVyriška žygio striukė 10000 membrana - juoda
Dabartinė kaina
69,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
99,90 €
Vyriškos žygio kelnės 5000 membrana - juodos
Dabartinė kaina
49,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
74,90 €
Vyriški aukšti žygio batai SPEED HIKER su membrana - violetiniai
Dabartinė kaina
49,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
69,90 €
Vyriškos treniruočių kojinės iki kulkšnių (3-pack) - juodos
Peržiūrėti produktąVyriškas Polartec regular flisas su apykakle - khaki spalvos
Dabartinė kaina
49,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
62,90 €
Moteriškas žygio flisas su apykakle - juodas
Dabartinė kaina
49,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
49,99 €
Moteriški aukšti žygio batai SPEED HIKER su membrana - juodi
Dabartinė kaina
49,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
69,90 €
Moteriškos greitai džiūstančios žygio kelnės - juodos
Peržiūrėti produktąVyriški žemi sneakers tipo batai SPEED HIKER - pilki
Peržiūrėti produktąStrapback kepurė su snapeliu unisex - khaki spalvos
Dabartinė kaina
13,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
13,99 €
Vyriškos sportinės jogger kelnės - pilkos
Peržiūrėti produktąVyriški T-shirt regular lygūs marškinėliai - balti
Dabartinė kaina
9,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
9,99 €
Vyriškos casual kojinės virš kulkšnių (3-pack) - baltos
Peržiūrėti produktąFlisinis džemperis, striukė, o gal liemenė – ką rinktis kalnų žygiui?
Išskirtinės flisinės medžiagos savybės yra žinomos jau senokai, tad nieko keisto, kad būtent iš jos siuvama įvairi apranga – nuo klasikinių džemperių iki šiltų striukių. Neapsisprendžiate, ką pasirinkti? Tinkamiausios aprangos pasirinkimas didžiąja dalimi priklauso nuo to, kokia yra flisinio drabužio paskirtis.
-
Lengvas flisinis džemperis kalnų žygiams yra patikimas šildantis drabužis, kurį verta dėvėti ant trumparankovių marškinėlių ar termodrabužių. Džemperis puikiai tiks pavasarį, vasarą ir rudenį. Džemperis neužima daug vietos kuprinėje ir jos neapkrauna.
-
Vidutinio storumo flisinis džemperis, vilkimas kaip šiltinantis sluoksnis ar viršutinis drabužis, puikiai tiks pavasarį ir rudenį.
-
Flisinė striukė – atsegama visame ilgyje, 300 g/m2 gramatūros, yra ideali vėsiomis vėjuotomis rudens ir žiemos dienoms, kai orų prognozė nenumato lietaus kritulių.
-
Flisinė liemenė – pravers ieškantiems papildomo šildančio sluoksnio. Gali būti dėvima kaip patogus viršutinis drabužis šiltesnėmis dienomis arba kaip papildomas šiltinantis sluoksnis, kurį galima vilkėti po striuke su membrana.
Kalnuose vilkimas flisinis džemperis dažnai mums tarnauja kaip papildomas drabužis, todėl verta rinktis tokį, kuris sveria nedaug ir kurį lengva apsirengti. Galite rinktis visame ilgyje atsegamą flisinę striukę ar džemperį arba flisinį džemperį su apykakle ir užtrauktuku.
Velnias slypi detalėse. Į šias detales būtina atkreipti dėmesį renkantis flisinį džemperį
Didelę reikšmę vilkėjimo komfortui turi ir iš pirmo žvilgsnio nereikšmingos detalės. Užsegamos kišenės leidžia saugiai laikyti trasoje būtinas smulkmenas. Stati užtrauktuku užsegama apykaklė turi būti užbaigta minkšta medžiaga, kad nedirgintų odos. Itin patogus sprendimas yra pailginti manžetai su anga nykščiui, kurie saugo plaštakas nuo vėjo. Pailginta džemperio nugara veiksmingai saugo šalčiui ir vėjui itin jautrią nugarą ir inkstus. Galima neabejoti, kad kalnų žygiams tinkamai parinktas flisinis džemperis labai pagerins žygeivio patogumą. Verta jį turėti.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
62,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
74,90 €
-16%)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Populiaru tinklaraštyje
- 🏃 Bėgiojimas|💡 Patarimai
Keli paprasti treniruočIų ant bėgimo takelio principai
Kai lauke lyja arba tiesiog šalta, kartais sunku rasti motyvacijos bėgioti ar tiesiog sportuoti lauke. Tokiomis dienomis puikus sprendimas yra treniruotė ant bėgimo takelio. Žinoma, bėgimo takelis turi savo
- 🧒 Vaikams|👕 4F kolekcijos
Berniukų kolekcija Street Sport - miesto stilius, varomas sportinės energijos
Judėjimas, varžybos ir miesto energija – būtent iš šių elementų gimė naujoji 4F berniukų kolekcija Street Sport. Tai linija, sukurta 7-14 metų berniukams, kurie mėgsta fizinį aktyvumą ir sportinius iššūkius.
- 💡 Patarimai|🚿 Drabužių priežiūra
Kas yra arčiausiai odos? Trumpai apie sportinę apatinę aprangą
Kaip tinkamai pasiruošti lauko treniruotėms? Pirmiausia, reikia turėti funkcionalią ir patogią sportinę aprangą! Jau seniai žinoma, kad funkciniai apatiniai drabužiai yra geriausias sprendimas svarstant,
- 💡 Patarimai|✨ Lifestyle
Black Friday - Jodasis penktadienis 4F parduotuvėje
Laukiate Juodojo penktadienio 4F parduotuvėje? O gal nežinote, kas tas Black Friday iš viso yra? Sužinokite, kada ateis ši išpardavimų šventė, susipažinkite su jos istorija. Pasiruoškite didžiausiems
Pažinkite sportą iš pagrindų
