Atrodytų, kad visi geros kokybės marškinėliai puikiai tiks bet kokiam fiziniam aktyvumui. Tačiau tai nėra tiesa! Sportinius marškinėlius būtina pasirinkti pagal sporto sritį - ar tai kūno rengyba, ar dviračių
4F Aktyvumo Zona
Šioje zonoje širdies ritmas padidėja vien pagalvojus apie kitą treniruotę. Čia rasite geriausius būdus efektyviai mankštintis, atrasite naujas disciplinas ir pasirinksite savo poreikius atitinkančią aprangą. Taip pat supažindinsime jus su drabužių priežiūros procesu ir patarsime, ką pirkti įvairių sporto šakų mėgėjams. Mūsų tinklaraštis - tai vadovas kiekvienam, kuris nori jausti 4 kartus didesnę motyvaciją!
Paskelbta: 3/18/2024💡 Patarimai|✨ Lifestyle
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Kokią lietstriukę išsirinkti? Savybės, parametrai
Gera lietstriukė yra būtina aprangos dalis tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Tinkamai parinkta striukė apsaugos nuo lietaus ir užtikrins dėvėjimo patogumą bei judėjimo laisvę. Kokią išsirinkti? Sužinokite, į ką atkreipti dėmesį ieškant tinkamos lietstriukės.
-
Kokią lietstriukę rinktis keliaujant į kalnus - tinkamiausi modeliai žygiams
Šiame straipsnyje:
-
💧 Lietstriukę patartina rinktis atsižvelgiant į jos neperšlampamumo koeficientą, pvz., su 10000 mm/1 m² membrana.
-
Laidumo orui savybė yra svarbi, ypač aktyviems žmonėms, todėl kuo didesnė šią savybę žyminti vertė, tuo geriau (pvz., 20000 g/m²).
-
🧥 Be membranos, svarbios tokios detalės kaip antai reguliuojami rankogaliai, didelis gobtuvas ir neperšlampami užtrauktukai.
-
Lauko veiklai, pavyzdžiui, žygiams, tinka striukė su 10000 ar 20000 membrana.
Trumpa santrauka:
Kaip išsirinkti lietstriukę? Į ką atkreipti dėmesį
Lietus gali mus užklupti bet kokiomis sąlygomis, neatsižvelgiant į metų laiką ar vietą, kurioje esame. Kad nesušlaptumėte, verta pasirūpinti patikima lietstriuke. Kad ir kaip sunku patikėti, vis dėlto išsirinkti lietstriukę nėra paprasta. Visiškai neperšlampama striukė bus nelaidi orui, o orui laidi striukė užklupus smarkiam lietui gali būti per plona. Tad kaip išsirinkti modelį, kuriame šiluminis komfortas ir patogumas derėtų su dideliu atsparumu drėgmei ir vandeniui? Renkantis lietstriukę svarbiausia atkreipti dėmesį į šias savybes:
-
atsparumo vandeniui koeficientas - nusako, kiek milimetrų H2O tenka vienam kvadratiniam medžiagos metrui, t. y. parodo, kokį vandens slėgį ir kiekį membrana gali atlaikyti. Pavyzdžiui, lietstriukė su 10000 membrana neperšlaps net užklupus smarkiam mažd. 10000 mm, tenkančių 1 m2 plotui, lietui.
-
oro pralaidumo koeficientas - jis išreiškiamas gramais kvadratiniam metrui (g/m2) ir parodo drėgmės kiekį, kuris per 24 valandas gali prasiskverbti pro vieno kvadratinio metro ploto medžiagos barjerą. Taisyklė paprasta: kuo aktyvesnė veikla, tuo didesnis turėtų būti lietstriukės pralaidumo orui koeficientas.
Didelę įtaką lietstriukės patogumui turi ir kiti veiksniai, kaip antai kirpimas, svoris ar tokie elementai kaip, pavyzdžiui, reguliuojami rankogaliai, didelis gobtuvas ar neperšlampami užtrauktukai ir tvirtos siūlės.
Kokią lietstriukės membraną rinktis geriausia?
Nors neperšlampamų viršutinių drabužių pasiūla yra gausi, vis dėlto geriausias pasirinkimas atšiauriomis oro sąlygomis yra lietstriukė su membrana. Kokią išsirinkti? Viskas priklauso nuo to, kokio tipo drabužio ieškote. Jeigu tai turi būti kalnų žygiams tinkamas modelis, geriausia rinktis lietstriukę su 10000 membrana. Jeigu ieškote striukės, kuri nepavestų bėgant ar važiuojant dviračiu, atkreipkite dėmesį į pralaidumo orui koeficientą. Šiluminiam komfortui užtikrinti rinkitės modelį, kuris užtikrina ne tik apsaugą nuo drėgmės, bet ir puikią oro cirkuliaciją (20000 g/m2).
Kasdienė lietstriukė - kokią rinktis?
Kuri lietstriukė tiks dėvėti kasdien? Jeigu daug vaikštote pėsčiomis, galite rinktis modelį su 8000/5000 membrana, kuri pasiteisins vidutinio stiprumo lietaus metu ir užtikrins patikimą apsaugą nuo vandens bei optimalią ventiliaciją. Kasdieniam įvaizdžiui geriausiai tiks lietaus nepraleidžianti miesto striukė su vandenį atstumiančia danga ir klijuotomis siūlėmis.
Kokią lietstriukę rinktis keliaujant į kalnus - tinkamiausi modeliai žygiams
Kalnams skirta lietstriukė turi puikiai saugoti nuo vandens ir drėgmės ir būti pralaidi orui. Oras kalnų takuose būna permainingas, todėl verta rinktis lengvą ir kompaktišką modelį. Striukė turi lengvai tilpti kuprinėje, kai yra nereikalinga. Kokia žygio striukės membrana yra tinkamiausia? Paprastai šių tipų viršutiniai drabužiai turi 10000 membraną. Šios membranos pakanka apsaugai nuo smarkaus lietaus. Jeigu ieškote viršutinio drabužio, kuris pasiteisins net ekstremaliomis sąlygomis, lietstriukė su 20000 membrana yra puikus pasirinkimas.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
62,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
74,90 €
-16%)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
124,90 €
)
)
124,90 €
Lietstriukė keliauti dviračiu – kokią rinktis?
Kokią lietstriukę pirkti, jei mėgstate minti dviratį? Visų pirma lengvą ir pralaidžią orui. Nors pagrindinė jos užduotis yra saugoti nuo vandens ir drėgmės, ji taip pat turėtų užtikrinti gerą oro cirkuliaciją. Važiuojant dviračiu kūno temperatūra pakyla, todėl viršutinis drabužis turi kvėpuoti ir užtikrinti šiluminį komfortą, bet neleisti perkaisti. Atkreipkite dėmesį į modelius su 8000 membrana, vandenį atstumiančia danga ir klijuotomis siūlėmis. Taip pat svarbus yra patogus, judesių nevaržantis kirpimas ir didelis gobtuvas, kurį galima užsitraukti ant šalmo.
Kokią patikimą lietstriukę rinktis bėgimui?
Kokia bėgimo lietstriukė tiks labiausiai? Itin atspari vandeniui ir drėgmei, tačiau pralaidi orui. Geri bėgimo drabužiai ne tik nevaržo judesių, bet ir užtikrina gerą oro cirkuliaciją bei išgarina prakaitą. Rinkdamiesi viršutinį drabužį atkreipkite dėmesį į pralaidumo orui koeficientą - kuo jis didesnis, tuo geriau. Taip pat pravers užtrauktuku užsegamos kišenės ir šviesą atspindintys elementai, didinantys matomumą tamsiu paros metu.
Kokią lietstriukę išsirinkti? Su membrana, vandenį atstumiančiu impregnantu, patogaus kirpimo ir iš orui pralaidaus audinio. Tačiau tai, kokį modelį išsirinksite, visų pirma priklauso nuo jūsų prioritetų ir veiklos pobūdžio.
)
)
)
89,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
124,90 €
-28%89,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
124,90 €
-28%89,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
124,90 €
-28%)
)
)
)
)
)
)
)
)
89,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
124,90 €
-28%89,90 €
Mažiausia kaina per paskutines 30 dienų prieš nuolaidą
124,90 €
-28%
Populiaru tinklaraštyje
- 💡 Patarimai|🏋 Fitnesas
Kaip Išsirinkti geriausius marškinėlius treniruotėms?
Atrodytų, kad visi geros kokybės marškinėliai puikiai tiks bet kokiam fiziniam aktyvumui. Tačiau tai nėra tiesa! Sportinius marškinėlius būtina pasirinkti pagal sporto sritį - ar tai kūno rengyba, ar dviračių
- 💡 Patarimai|✨ Lifestyle
5 geriausios vyriškos 4F žieminės striukės
Nepriklausomai nuo to, ar žiema jums yra poilsio ir atsipalaidavimo metas, ar esate žiemos sporto mėgėjas ir negalite sulaukti žiemos šėlsmo, vyriška šilta žieminė striukė tai būtinas drabužis šiam laikotarpiui.
- 💡 Patarimai|✨ Lifestyle
Madingiausios striukės rudens-žiemos sezonui
Ieškote striukės, kuri užtikrins tiek madingą išvaizdą, tiek visišką komfortą kasdien? Norite sužinoti, kokį tipą pasirinkti slidinėjimui, o kokį miesto veikloms? Pamatykite 4F prekės ženklo naujausius žieminių
- 🧒 Vaikams|👕 4F kolekcijos
Berniukų kolekcija Street Sport - miesto stilius, varomas sportinės energijos
Judėjimas, varžybos ir miesto energija – būtent iš šių elementų gimė naujoji 4F berniukų kolekcija Street Sport. Tai linija, sukurta 7-14 metų berniukams, kurie mėgsta fizinį aktyvumą ir sportinius iššūkius.
Pažinkite sportą iš pagrindų
