Crossfit tai viena dinamiškiausių ir daug pastangų reikalaujančių sporto šakų, kurioje derinami jėgos ir ištvermės treniruočių elementai, todėl joje kūnas lavinamas išties įvairiapusiškai. Tokie turėtų būti ir geri crossfito bateliai: specializuoti ir pritaikyti konkrečiai šios veiklos formai. Kokius išsirinkti? Patarsime.
Geri krosfito bateliai - kodėl svarbu juos pasirinkti?
Nesvarbu, ar kalbame apie bėgimą, sporto salę, ar crossfitą, labai svarbu tinkamai parinkta avalynė. Crossfito atveju avalynė turi ne tik užtikrinti patogumą, bet visų pirma užtikrinti optimalią paramą treniruočių metu ir sumažinti pavojingų traumų riziką. Ne paslaptis, kad crossfito treniruotės su netinkama avalyne bus nepatogios, neefektyvios, o neretai ir skausmingos savo pasekmėmis. Norint išvengti nuospaudų, įbrėžimų ar raumenų ir sąnarių traumų, verta rinktis aukščiausios kokybės krosfito batelius. Kokius išsirinkti?
Crossfit treniruočių bateliai - į ką atkreipti dėmesį perkant?
Gerų crossfit batų paieška gali tapti nemenku iššūkiu. Modelių, skirtų tik krosfitui, pasirinkimas nedidelis, o klasikinių treniruočių batelių, kurie puikiai tinka treniruoklių salėje, šiuo atveju gali nepakakti. Įdomu, į ką atkreipti dėmesį ieškant geriausių batelių crossfitui? Kai kurios detalės čia yra svarbiausios. Padas turi užtikrinti optimalų sukibimą, jis neturėtų būti nei per minkštas, nei per kietas, taip pat svarbus jo storis - jis neturėtų būti per plonas. Kita vertus, krosfito batelių viršus turėtų būti pralaidus orui, tačiau tvirtas, kad tvirtai laikytų pėdą.
Geriausi crossfit batai - savybės
Geri krosfito bateliai yra pritaikyti įvairiai ir gana specifinei veiklos formai, kokia neabejotinai yra mišrioji treniruotė. Teigiama, kad jų savybės teoriškai viena kitą išskiria, tačiau yra būtinos, norint mėgautis patogumu ir saugumu treniruočių metu. Svarbiausios geros crossfit treniruočių avalynės savybės yra šios:
-
Stabilumas - batai turi tvirtai laikyti pėdą ir padėti išlaikyti pusiausvyrą. Renkantis avalynę reikia atkreipti dėmesį į mažą drop (aukščio tarp pėdos ir pirštų galiukų skirtumą), kuris užtikrina stabilumą ir leidžia gerai pajusti pagrindą. Tai turi didžiulę įtaką fiziniam komfortui, taip pat gali apsaugoti nuo traumų, atsirandančių dėl pusiausvyros praradimo, pavyzdžiui, kilnojant svorius.
-
Sukibimas su žeme - daugiakryptis pado protektorius užtikrina avalynės stabilumą.
-
Oro pralaidumas - geri crossfito treniruočių bateliai užtikrins šiluminį komfortą ir pašalins prakaitą. Taip išvengsite pėdų perkaitimo treniruočių metu, taip pat sumažinsite nuospaudų ar nutrynimų riziką.
-
Amortizacija - crossfit batelių amortizacija turi būti pakankamai efektyvi, kad grąžintų energiją atšokus nuo žemės atliekant dinaminius pratimus, bet ne per minkšta, kad nesutrikdytų bato stabilumo.
Kokius crossfit batus pasirinkti? Patikrinkite naujovišką 4FxRL9 modelį
Svarstote, kokius crossfit batelius rinktis? Modelių pasirinkimas gana ribotas, tačiau šiam sportui neverta eiti į jokius kompromisus. Sporto salės ar bėgimo bateliai netiks crossfitui. Jei norite treniruotis saugiai ir efektyviai, verta rinktis modelį, sukurtą atsižvelgiant į funkcinių treniruočių savybes. Iš turimų variantų išsiskiria 4FxRL9 kroso treniruočių bateliai. Tai pirmasis toks technologiškai pažangus modelis mūsų prekės ženklo pasiūloje, ištobulintas iki mažiausių smulkmenų. Jis sukurtas atsižvelgiant į mūsų ambasadorių Robertą Lewandowskį. Avalynė sukurta taip, kad taptų tikra parama per daug jėgos reikalaujančias treniruotes, ruošiančias jį kovai aikštėje. Batai skirti intensyvioms jėgos ir funkcinėms treniruotėms ir dėl savo konstrukcijos bei gamyboje naudojamų medžiagų suteikia maksimalią paramą ugdant ištvermę ir jėgą.
4FxRL9 krosiniai bateliai užtikrina optimalų stabilumą treniruočių metu. Jie turi mažą kritimą (6 mm) ir tvirtą padą su daugiakrypčiu protektoriumi, užtikrinančiu gerą sukibimą su žeme. Tarp vidpadžio ir pado yra TPU plokštelė, dėl kurios bato padas tampa standesnis ir stabilesnis. Tvirtą pėdos laikymąsi batelio viduje užtikrina iš tvirto ir ilgaamžio trikotažo pagaminta Change_Knit viršutinė dalis, taip pat papildomai sutvirtintas liežuvėlis, kuris neleidžia pėdai judėti ir slinktis treniruočių metu. Ilgalaikį 4FxRL9 krosinių batelių patogumą ir prigludimą užtikrina tokios technologijos kaip minkšta ir amortizuojanti EVA amortizacija ir atitinkamos formos Ortholite vidpadis.
4FxRL9 bateliai pritaikyti aukštiems crossfit treniruočių reikalavimams tiek atliekant jėgos pratimus: atsispaudimus, įtūpstus su štangomis ar svarmenimis, tiek atliekant dinamiškesnius judesius, pavyzdžiui, šuolius į tolį, šuolius į aukštį ar šuoliukus su šokdyne.
Geri crossfit batai - kokie?
4FxRL9 cross treniruočių bateliai ne tik užtikrina paramą ir stabilumą intensyviausių ir sudėtingiausių sporto iššūkių metu, bet ir išsiskiria geru dizainu. Minimalistinės formos ir laikui nepavaldžios spalvos pabrėžia kruopštų dėmesį avalynės detalėms. Jei ieškote geriausio modelio funkcinei treniruotei, šis pasiūlymas tai pasirinkimas ilgam.
1️⃣ Kaip išsirinkti batus crossfito treniruotėms?
Perkant crossfit batelius svarbu atkreipti dėmesį į padą, kuris turi užtikrinti sukibimą atliekant pratimus. Padas neturėtų būti nei per minkštas, nei per kietas, svarbus ir pado storis - jis neturėtų būti per plonas. Krosfito batelių viršus turėtų būti pralaidus orui ir patvarus, kad tvirtai laikytų pėdą.
2️⃣ Kokie turėtų būti batai crossfito treniruotėms?
Geri krosfito bateliai yra pritaikyti įvairiapusei veiklai, kuri, be abejo, yra funkcinė mišri treniruotė. Krosfito treniruotėms skirta avalynė turi užtikrinti patogumą ir saugumą treniruočių metu. Svarbiausios gerų krosfito treniruočių batelių savybės yra stabilumas, sukibimas su žeme, pralaidumas orui ir amortizacija.
